Compotée de Chou Raisin & Cajou – Recette adaptée au Companion XL

Compotee Chou Raisin & cajou
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SOMMAIRE

Compotée de Chou Raisin & Cajou – Recette adaptée au Companion XL

Laissez-vous surprendre par cette compotée de chou, raisin et cajou, une alliance originale qui marie douceur, acidité et croquant pour un plat aussi surprenant que savoureux !

Conseils & Astuces pour réussir la recette

Chou cabus ou chou pommé, présentation

Le chou cabus ou chou pommé, plus connu sous le nom de chou blanc est une variété de chou caractérisée par un feuillage lisse d’un vert très clair à blanc. Il se porte parfaitement à la réalisée d’une compotée chou raisin & cajou.

Sa saison s’étale sur plus de la moitié de l’année, allant du mois d’octobre jusqu’au mois d’avril.

Chou pommé = chou blanc

Le chou se conserve très bien. Entier, il peut se garder plus d’une semaine au frigo, dans le bac à légumes.

Nombre :

6 personnes

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

3 heures

Ingrédients :

Matériel nécessaire

i-Companion - ultrablade
i-Companion - mélangeur
Kit découpe légumes du Companion -disque H

Conseils de préparation

ETAPE N°1    

[2]

Astuce Zéro Déchet - Epluchures Ail Oignon Echalote

ETAPE N°2  
Accessoires :
RAPE
Disque H
Paramètres :
Vit.9/–/–

  • Installer le kit découpe légumes avec le disque H (trancher gros) dans la cuve du robot.
  • Lancer le robot à la vitesse 9 pour émincer le chou.
Astuces By Cath - Découpe Légumes Companion

ETAPE N°3
Accessoires :
ULTRABLADE
Paramètres :
Vit.12/–/10s

  • Oter le kit découpe légumes et installer l’Ultrablade.
  • Ajouter l’ail et l’oignon.
  • Fermer le couvercle et lancer le robot : Vitesse 12
    pendant 10 secondes.

ETAPE N°4  
Accessoires :
MELANGEUR
Paramètres :
Slow Cook P1
Vit.3/130°C/6mn  

  • Oter l’Ultrablade et le remplacer par le mélangeur.
  • Rassembler la préparation.
  • Ajouter l’huile d’olive et le curcuma.
  • Fermer le couvercle et lancer le programme Slow Cook P1 en augmentant la durée à 6 minutes.

ETAPE N°5  
Accessoires :
MELANGEUR
Paramètres :
Slow Cook P2
Vit.1/95°C/2H

  • Ajouter le chou, les raisins secs ainsi que 10cl d’eau.
  • Fermer le couvercle et lancer le programme Slow Cook P1 en augmentant la durée à 2 heures.

ETAPE N°6  
Accessoires :
MELANGEUR
Paramètres :
Slow Cook P2
Vit.1/95°C/1H

  • Remuer le chou à l’aide de la spatule afin que la cuisson soit uniforme.
  • Fermer le couvercle et relancer le programme Slow Cook P1 en augmentant la durée à 1 heure.

Servir le chou parsemé de quelques noix de cajou.

Compotee Chou Raisin & cajou
  • icone Companion Cooking & Conservation By Cath Conservation au frigo : 48 à 72h
  • Congélation possible (sans cajou, à ajouter au moment du service)

Si vous avez des restes :  

Lasagnes à la Compotée de Chou

Etapes Pas à Pas : Compotée de Chou Raisin & Cajou – Recette adaptée au Companion XL

Trêve de blablas, il est temps de démarrer  et de découvrir la recette guidée pas à pas.

Embarquez dans l’univers de Cooking By Cath pour découvrir des astuces et conseils ainsi que les explications détaillées pour chaque étape, afin que vous puissiez réaliser cette délicieuse recette sans aucune difficulté.

Signature de l'Auteur : Cooking By Cath

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Le chou se conserve très bien. Entier, il peut se garder plus d’une semaine au frigo, dans le bac à légumes.


8 mai 2025 20:01

Nombre :

6 personnes

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

3 heures

Ingrédients :

Matériel nécessaire

i-Companion - ultrablade
i-Companion - mélangeur
Kit découpe légumes du Companion -disque H


9 mai 2025 20:55

Conseils de préparation

ETAPE N°1    

[2]

Astuce Zéro Déchet - Epluchures Ail Oignon Echalote

ETAPE N°2  
Accessoires :
RAPE
Disque H
Paramètres :
Vit.9/–/–

Astuces By Cath - Découpe Légumes Companion

ETAPE N°3
Accessoires :
ULTRABLADE
Paramètres :
Vit.12/–/10s

ETAPE N°4  
Accessoires :
MELANGEUR
Paramètres :
Slow Cook P1
Vit.3/130°C/6mn  

ETAPE N°5  
Accessoires :
MELANGEUR
Paramètres :
Slow Cook P2
Vit.1/95°C/2H

ETAPE N°6  
Accessoires :
MELANGEUR
Paramètres :
Slow Cook P2
Vit.1/95°C/1H

Servir le chou parsemé de quelques noix de cajou.

Compotee Chou Raisin & cajou

Si vous avez des restes :  

Lasagnes à la Compotée de Chou


9 mai 2025 20:55

Etapes Pas à Pas : Compotée de Chou Raisin & Cajou – Recette adaptée au Companion XL

Trêve de blablas, il est temps de démarrer  et de découvrir la recette guidée pas à pas.

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